ぐーぴたっの効果は？ダイエット中の女性が愛用してる理由

[口寂しい時のおやつにオススメ]


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ぐーぴたっは、ダイエット中の女性に人気なおやつです。ぐ〜っとなったお腹をぴたっと止めてくれます。

（こちらのチアシードもぐーぴたっと同じように、水をふくむとふくらむ成分がふくまれていて、食欲をおさえてくれるのでオススメです。）

「こんにゃくマンナン」がお腹を満たしてくれる

学生や社会人で愛用している方が多く、学校や会社の休憩時間に食べておくと、お昼まで空腹をしのいでくれます。もちろん、午後のおやつとして食べても大丈夫です。

食べると水をすってふくらみ、満腹感を満たしてくれます。

ぐーぴたっはグミやクッキー、ビスケット、グラノーラ、サプリなど、色々なシリーズがありますが、商品によって効果に大きな差はないです。どれも空腹感を満たしてくれますので、お好みでえらぶと良いでしょう。ちなみに、クッキーが特に人気です。

カロリーは商品によって違いますが、１袋50~60kcal程度と低いです。グミは１袋90kcalですが、チャック付きなので分けて食べれます。

どれくらいお腹が持つ？１度にどれくらい食べれば良いの？

人によっても変わりますが、クッキーなら１〜２枚、グミなら２〜３つぶで１時間程度はお腹が持ちます。食べるときに、水と一緒に食べると、より効果が出やすくなります。

お腹を満たしてくれる秘訣は、１日に必要な食物繊維の3分の１がふくまれていることです。その中でも、水をふくむと、ふくらむ「こんにゃくマンナン」のおかげで、小さくても十分お腹を満たしてくれます。

持ち運びがカンタンで、パッケージも可愛い

ダイエット中の女性が愛用している理由のひとつが、持ち運びしやすいことです。大きさも小さいので、手軽にバッグに入れておくことができます。

こんな有名人・芸能人も、ぐーぴたっ食べています

どんな会社が作ってるの？

創業2000年から続いている、「株式会社ナリスアップコスメティックス」という会社の製品です。

もともとコスメの会社で、ネイチャーコンククリアローションが有名で、「MAQUIA」の公式サイト
「MAQUIA ONLINE」の「2015年3月度クチコミ件数月間ランキング（総合部門）」で1位を獲得したり、コスメベストコスメアワード2015ベストトレンド多機能賞を受賞したりしています。

女性の気持ちにそった商品を専門に作っている会社です。

ぐーぴたっを愛用している人の声

あまり効果ないかもって人の声

ぐーぴたっの効果的な食べ方

人によって効果に違いはありますが、より空腹を満たす食べ方を紹介します。ぐーぴたっは食べるときに、お水と一緒にとると、より効果があります。

ぐーぴたっにふくまれている「こんにゃくマンナン」が胃の中でふくらむので、より満腹感が満たされます。また、ノドのかわきは空腹感に似ているため、お水によってノドがうるおうと、ノドのかわきからくる空腹感が満たされます。

ぐーぴたっの効果が薄いかなと思った方は、お水と一緒にとることを試してみてください。

人によって効果に違いがありますが、安いので気軽に試せるのが良いところです。味によって効果にあまり差がないので、お好きな味で効果を確認することをオススメします。

市販ではなかなか買えない、ネット限定のレアな味があります

上で紹介した、かぼちゃプリン味など、ネットでしか探せないようなレアな味もあります。→ぐーぴたっをネットで探すにはこちらからどうぞ。(クリックするとAmazonに飛びます)

もし、Amazonで見つからなかった場合はこちらから探してみてください。（クリックで楽天市場に飛びます）

私が今探したところ、Amazonだけ、かぼちゃプリン味が在庫切れでした。他にも、かたほうだけにしか売っていない味がありますので、Amazonと楽天市場の両方を見くらべるのがオススメです。

無料で返品できます

こちらの都合での返品はできませんが、まんがいち商品に不良のものがあればAmazonなら30日以内であれば無料で返品することができます。

楽天だと、ショップによって返品期間が変わりますのでサイトでご確認ください。楽天には「楽天あんしんショッピングサービス」といって、トラブルがあった時に全部楽天が解決してくれるサービスがあります。

私は今まで不良品は届いたことはありませんが、もし何かあった時はAmazonや楽天などの大手ショッピングサイトならしっかりと対応してくれるので安心できます。（詳しくはサイトでご確認ください）

いまなら楽天でご注文すると、１円でSOYJOYが１本もらえます

SOYJOY(ソイジョイ)は、ぐーぴたっと同じように、ダイエット中小腹が空いた時にピッタリのおやつです。市販のお菓子よりもカロリーが低いわりに、低糖質で栄養が取れるのでダイエット中のおやつに好まれています。

また、SOYJOYも持ち運び簡単なので、外出先で口寂しい時に食べられます。

そのSOYJOYが、楽天で１回の買い物につき１円で買えるキャンペーン中です。買い物ついでにカゴに入れておくと、ほぼ無料で手に入ります。お好きな味を選べますので、ぐーぴたっを楽天で買う方はお得です。

↓詳しくはこちらをごらんください

まとめ

ぐーぴたっは人気なので、ダイエット中の方は知っていたかもしれません。ただ、全然知らない方も中にはいるので、詳しく紹介させていただきました。

ぐーぴたっをはじめて食べる方は、お水と一緒にとると効果的ということを覚えておきましょう。

ネットだと市販では置いてないようなレアな味も発見できて面白いですよ。いつも楽天で買っている方は1円SOYJOYは知っておくとお得です。

ぐーぴたっはAmazonや楽天市場で探せます。

ちなみに、このサイトでは他にもダイエット向きの商品を紹介していますのでご一緒にお読みください。

→チアシードの7つの効果。芸能人やモデルが愛用する理由
→小腹が空いたとき、太らないオススメのもの。ランキング5

また、ぐーぴたっでも止まらないくらいの食欲に困っている方は、こちらの記事がオススメです。

→お菓子がやめられない７つの理由と、簡単な治し方
→胃を小さくする７つの方法

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

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