ヴォルデンファームスのイタリアンドレッシングを試してみました！

このドレッシングに変えるだけで、すぐサラダダイエットが始められます！

サラダダイエットができるドレッシングを試しました！→試したドレッシングはこちら

今は朝御飯はベビーリーフと蒸したにんじんとブロッコリーのサラダ+旬の野菜。

ドレッシングはウォルデンファームスのイタリアン。大さじ1なら0カロリーだから助かる。
それと、アマニ油を小さじ1。

昼夜は、豆乳飲んでます。

— 本気のせいこちゃん (@honey_ny1) 2016年5月9日

@tsukimi_0919 「ウォルデンファームス」と言う美味しいドレッシングもあるよ！！
ダイエットに最適(^-^)✌
検索してみて！！

— はんちゃん (@cb1300sf08) 2015年9月9日

このドレッシングは普（ふ）通（つう）のドレッシングと比べて、カロリーを９４％カットしています。だから、カロリーを気にしないで使えます。さらに、低糖（とう）質・低脂（し）肪（ぼう）なので、サラダダイエットを始めるのにピッタリなドレッシングです。

自（じ）宅（たく）のドレッシングをこれに変えるだけで、その日から簡（かん）単（たん）にカロリーと糖質をカットできます。

タレントの熊（くま）田（だ）曜（よう）子（こ）さんが愛用してます！

実は、このドレッシングは熊田曜子さんが愛用していて、イメージキャラクターもつとめています。

熊田曜子さんといえば、結（けっ）婚（こん）して出産してからも、スタイルが変わらず良いと話題です。ダイエット効果も信用できます。

どんな会社が作ってるの？

このドレッシングを作っている会社は「ウォルデンファームス」です。設立1972年から続いている老（し）舗（にせ）で、拠（きょ）点（てん）はアメリカのニュージャージー州です。

ドレッシングの他に、シロップやパスタソースを作っていて、日本を含（ふく）めて世界４９ヶ国で販（はん）売（ばい）しています。

ここの製品の特（とく）徴（ちょう）は、どれもが低カロリーでダイエットに特化していること。アメリカ糖（とう）尿（にょう）病学会、アメリカ心（しん）臓（ぞう）協会から使用を推（すい）奨（しょう）されてる、健康食品の会社です。

ちなみに、日本の店（てん）舗（ぽ）は千葉県・幕（まく）張（はり）メッセのとなりのワールドビジネスガーデン・ツインタワー33Fにあります。

さっそく、使ってみた感想！

ここの商品を注文するのは初めてで少し不安だったのですが、注文してから４日で届（とど）きました。意外と早かったです！

小さめのダンボールの箱に入っていて、中のドレッシングのビンはプチプチでしっかりと包まれていました。梱（こん）包（ぽう）がとても丁（てい）寧（ねい）です。

開けてドレッシングのビンを手に取ってみると、可愛くて、台所に置いてもオシャレな感じ。ふたを開けてみると、匂（にお）いは酸っぱくてトマトっぽいです。サラダにかけてみます。

味は、おいしいです。

イタリアンっぽくて、ミートソースのタレに酸味が加わった感じです。トマトかお酢（す）の酸味が効いてて、味はしっかりしてるけどサッパリしてます。

私（わたし）は好きだけど、酸味が好きかどうかで好みは分かれそうです。生ハムとモッツァレラチーズに合う味で、女子は好きだと思います。

ピザっぽい味を想像していただければ、分かりやすいかもしれません。思ったより味がしっかり付いているので、かける量は少しにした方がおいしくいただけます。

これでカロリーがほとんどないのはびっくりです。

ウォルデンファームスやばい！
アイハーブのウォルデンファームス最高！

— なかむらあきひろ (@DrumNeko) 2016年10月7日

明日は炭水化物カットする、たんぱく質はちゃんととりたいから鳥むね肉は最高。
ベビーリーフサラダは、０カロリーの ウォルデンファームスの イタリアンドレッシングで頂いた。　
これなら、普通に行けそう。
今夜が楽しみだ、本当リポドリン副作用ないし私の味方って感じ。
本気で痩せるぞ！

— 本気のせいこちゃん (@honey_ny1) 2016年4月25日

サラダダイエットにピッタリな、３つの理由

このドレッシングがサラダダイエットにピッタリな理由は３つあります。１つが、なんといってもカロリーの低さです。

❶市販のものと比べて、カロリーがほとんど無い

知っている人は知っていますが、ドレッシングって結構カロリーが高いんですよね。例えば、コンビニやスーパーで買える市販のイタリアンドレッシングは100gで240kcalです。それと比べて、今回試したイタリアンドレッシングは100gで13kcalです。

ポテトのSサイズや、ドーナツ１個分くらい違（ちが）います。

❷ノンオイルドレッシングは、糖質が高いことが多い

カロリーが低いだけなら、ノンオイルドレッシングで十分なのですが、実はノンオイルドレッシングには欠点があります。

それは、ほとんどのノンオイルドレッシングが、カロリーを低くするために油の変わりに糖分（とうぶん）を使っていることです。だから、カロリーは低くても糖分が高いんです。

糖分が高いと、体のあまった糖分が体脂肪（たいしぼう）になったり、もともとの体脂肪も燃えにくくなったりします。だから、低カロリーでもダイエットの敵になります。

それに対して、このイタリアンドレッシングは低カロリーで、低糖質です。両方が低い理由は、このドレッシングを作ったウォルデンファームス社が、原材料そのものの風味だけを抽（ちゅう）出（しゅつ）する技術の国際特許を取得しているからです。

低カロリーかつ、低糖質のドレッシングは、めずらしいのです。病院で糖質制限を受けている人も、このドレッシングはOKだったという話もあります。

❸ネットでラクに注文できる

地味だけど嬉しいメリットです。ネットで注文できるので買う時に店員さんの目が気になりません。

私だけかもしれませんが、ダイエット食品を買うとき店員さんに「ダイエット中なんだなあ」と思われるのがはずかしくて、ちょっと買いにくいんですよね。笑

ネットで注文できると周りの目を気にせず手に入ります。

売り切れやすいので注意

このドレッシングの悲しいところは、人気なのですぐ品切れになってしまうことです。イタリアンドレッシングの他に、サウザンドドレッシングがありますが、気付いたらすぐに品切れになっています。

早めに注文しないと、ほしい味がなくなってしまうんですね。不定期ですが１ヶ月くらいで入荷するので、サイトを確認してみてください。

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（もともと公式サイトを紹介していましたが、AMAZONや楽天市場の方が、在庫が残っていることが多いと分かったので、そちらのリンクを紹介することにしました。）

サラダダイエットができるドレッシングの効果まとめ

低カロリーで、低糖質のめずらしいドレッシングを紹介しました。

ノンオイルドレッシングだと糖質が高いものが多いので、脂肪になりやすいけど、このドレッシングは低糖質なのでダイエットにピッタリです。

自宅のドレッシングをこれに置きかえるだけで、すぐに低糖質サラダのできあがりです。

すぐに品切れになってしまうので好きな味は手に入りづらいですが、不定期でだいたい１ヶ月ごとに入荷しているので確認してみてください。こちらで確認できます。

低カロリーのわりに美味しいので、サラダでダイエットしたいならオススメですね。

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