トコロテンの美味しい食べ方。低カロリーで間食にオススメ。

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トコロテン

トコロテンには体の熱を冷ます効果があり、熱中症の予防にもなります。ムシムシとした夏の間食にピッタリですね。

みなさんはトコロテンをどのようにして食べていますか?
付属の三杯酢や甘酢で食べるのも良いですよね。でも、あるものを使うとサッパリとした口当たりで、デザート感覚で食べれちゃいます。

そのある物とは・・・ハチミツとレモンです。

デザート感覚、ハチミツトコロテンの作り方

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誰でも簡単に作れますっ。ちなみに、嵐の松本潤さんはトコロテンが苦手なそうですが、コレなら食べれるかも?!

材料 【1人分】

  • 市販のトコロテン 1カップ
  • ハチミツ 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • きな粉 (お好みで)

作り方

  1. トコロテンを水で洗い、ザルなどでしっかりと水気を切ります。
  2. 水気を切ったトコロテンをうつわに移しましょう。
  3. ハチミツとレモン汁をかき混ぜ、トコロテンにかけてあげます。
  4. あとはお好みで、きな粉をかけて完成です。

ポイント

トコロテンの水気をよく切ってあげることが、美味しくなるコツです。(トコロテンの保存液に酢水が入っていることが多いため。)

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